Ile trzeba zainwestować w odzież żeglarską?
marzec23

Ile trzeba zainwestować w odzież żeglarską?

Wyjazd nad wodę w celu żeglowania to doskonały pomysł na ciekawe spędzanie swojego wolnego czasu. Każdy taki wyjazd oznacza jednak poniesienie pewnych kosztów, które nie zawsze można jednoznacznie oszacować. Zastanawiając się nad wysokością kosztów, które należy ponieść przed wyjazdem na żaglówkę, należy brać pod uwagę niezbędne akcesoria oraz elementy wyposażenia, takie jak rękawice żeglarskie, kurtka ochronna lub koszulki wykonane z...

Read More
Meble na ludowo – kilka inspiracji pomocnych w renowacji
marzec05

Meble na ludowo – kilka inspiracji pomocnych w renowacji

Tradycyjne wzornictwo wraca do łask – zarówno, jeśli chodzi o biżuterię, modę, jak i… wnętrza. Ludowe wzory mogą okazać się niebanalną i cieszącą oko dekoracją starego kredensu, komody, skrzyni czy drewnianych krzeseł. Z pomocą mogą nam przyjść nie tylko farby czy wałki, ale także akcesoria meblowe – zawias lub gałka ceramiczna, którą zastąpimy uchwyt, z powodzeniem mogą podkreślić ludowy charakter naszych mebli. Oto kilka wskazówek,...

Read More
Jak uniknąć kontuzji na siłowni? Zacznij od odpowiednich butów
marzec05

Jak uniknąć kontuzji na siłowni? Zacznij od odpowiednich butów

Każda aktywna osoba chce, żeby jej trening był efektywny. Jako kobiety pracujące i matki, podążając za idealną figurą czy niedoścignioną kondycją, trenujemy coraz więcej i mocniej. By znaleźć czas na wszystko, trening robimy w biegu i pędzimy dalej, by dopiąć kobiecą check list obowiązków. Nie zauważamy, że tuż za rogiem czyha „Pani Kontuzja”. Niestety kontuzje się zdarzają. Dotyczy to tak samo zawodowych sportowców jak i amatorów....

Read More