Tyjemy, całe społeczeństwo tyje. Kiedyś śmieliśmy się z naszych amerykańskich sąsiadów, którzy mają najwyższy odsetek ludzi otyłych, ale ostatnie badania wykazały, że wcale nie jesteśmy lepsi. Blisko 40 procent osób dorosłych cierpi na nadwagę, z dziećmi, niestety jest podobnie. Godziny spędzone przed ekranem komputera w pracy nie są zdrowe dla naszego organizmu. Cierpią na tym nasze oczy, kręgosłup, krążenie krwi, układ pokarmowy. Ma się wrażenie, że lista nie ma końca.
Dodatkową zgrozą jest telewizor. Kiedyś ludzie oglądali telewizje żeby odpocząć od ciężkiej, fizycznej pracy, ale teraz? Zamiast wyjść na spacer, pobiegać, iść na basen wolimy lec przed ekranem. Musimy cis z tym zrobić, im szybciej tym lepiej. Nasze dzieci oglądając nas tak przyzwyczajają się do takiego stanu rzeczy, myślą, że tak powinno być. Nasza aktywność fizyczna wyjdzie nam na dobre, ale i naszym pociechą, w końcu jak mówi stare przysłowie: czym skorupka za młodu… Oczywiście w pozytywnym znaczeniu. Jak nie chce nam się ruszyć dla nas to, chociaż zróbmy to dla naszych dzieci.
Najnowsze komentarze