Herbata indyjska z mlekiem. Korzenna herbata rodem z Indii
Każdy miłośnik herbaty powinien choć raz spróbować narodowego napoju Hindusów, czyli Chai Masali. Co to jest i jak ją przyrządzić? Chai Masala to po prostu herbata indyjska z mlekiem. Podstawą do przygotowania napoju będzie herbata liściasta, dobrej jakości. Warto sięgnąć po herbatę Assam. W Indiach zamiast liści często używa się granulek nazywanych mamri. Drugim składnikiem jest masala. To ona będzie odpowiedzialna za główną nutę...
Placki ziemniaczane bez jajek przepis. Szybkie i idealne dla alergików placki ziemniaczane
Życie osób z nietolerancjami pokarmowymi nie należy do najprostszych. Nieustannie trzeba uważać na spożywane produkty, a w domowych warunkach trzeba wykazywać się wielką kreatywnością i pomysłowością, żeby coś ugotować. Jednak kiedy mamy w domu alergika, który nie może jeść ani jajek, ani glutenu, przygotowywane dania wcale nie muszą być nudne, czy znacząco odbiegać od potraw, które jedzą osoby bez problemów alergicznych. Poniżej...
Makaron z pomidorami i bazylią i czosnkiem. Prostota w kuchni – makaron z pomidorami
Jesteś osobą zabieganą, w nieustannym ruchu? Szukasz przepisu na pyszne danie, które przyrządzisz szybko i bez problemu po długim dniu pracy? Lub może pomimo braku rozbudowanych umiejętności kulinarnych, chciałbyś zabłysnąć przed ukochaną osobą, przygotowując romantyczną kolację? W każdym z tych przypadków rozwiązaniem może być klasyczny przepis na włoską pastę Caprese – makaron z pomidorami i bazylią. makaron z pomidorami i bazylią i...
Ciasto dyniowe bez jajek. Idealne ciasto na jesienne smutki
Kiedy jesień za oknem i robi się szaro i nieprzyjemnie, nastrój może poprawić dobre, domowe ciasto. Zwłaszcza, że można wykorzystać do jego przygotowania sezonowe warzywo, którego pełno obecnie w sklepach. Ciasto dyniowe bez jajek – warianty Pumpkin pie jak sama nazwa wskazuje wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych, a jego tradycja sięga aż XVIII i XIX-wiecznych książek kucharskich, między innymi autorstwa Catharine Beecher. Jego...
Idealny dressing do każdej sałaty? Sos winegret z czosnkiem
Kto z nas choć raz nie próbował sosu winegret? Jest to jeden z podstawowych zimnych sosów, stosowanych na całym świecie głównie jako dressing do sałat. Wywodzi się w aktualnej formie z Francji, a jego podstawę stanowi oliwa, ocet oraz pieprz i sól. Z ciekawostek historycznych dodać jednak można, że ocet i oliwa służyły jako bazy sosów w starożytnym Rzymie, a bezpośrednie i spisane dowody na istnienie tego sosu w XVI-wiecznej Italii...
Losowo wybrane
Ćwiczenia wzmacniające, ćwiczenia na kondycję PoznańĆwiczenia wzmacniające kondycję w popularnym slangu sportowców nazywane są ćwiczeniami kardio. Polegają one na dostarczeniu mięśniom dużej ilości tlenu Treningi takie wymagają …
Ćwiczenia na pachwinę. Sposoby na szpagat – rozciąganie pachwinJest taka pozycja, której wykonanie świadczy o niebywałej elastyczności. Jest imponująca i powinna być powodem do dumy dla każdego kto potrafi ją …
Czy warto zapisać się na zumbę? Czy zumba spala tłuszcz – kursy zumby KatowiceWśród pań jedną z popularniejszych aktywności fizycznej jest zumba. W zasadzie trudno się temu dziwić, ponieważ jest to aktywność fizyczna oparta o …
Dieta i ćwiczenia na szybkie schudnięcie – siłownia, fitness, sprzęt do ćwiczeńWiosna to czas, kiedy sporo osób zaczyna aktywność fizyczną w nadziei że szybko uda się im zrzucić zbędne kilogramy nagromadzone przez zimę …
Co nam daje joga? Joga dla każdegoPewnie nie jedna osoba, która chciała zmienić coś w swoim życiu, chciała schudnąć, zacząć żyć bardziej świadomie, zacząć prowadzić aktywny tryb zycia, …
Dieta catering – dowóz potraw dietetycznych do domu w WarszawieCzęstym problemem, przez który wiele osób nie decyduje się na zmianę swoich nawyków żywieniowych i przejścia na dietę, jest niemożność gotowania w …- Placki ziemniaczane bez jajek przepis. Szybkie i idealne dla alergików placki ziemniaczaneŻycie osób z nietolerancjami pokarmowymi nie należy do najprostszych. Nieustannie trzeba uważać na spożywane produkty, a w domowych warunkach trzeba wykazywać się …
Dobrze przyswajalny magnez – magnez skurczWśród Europejczyków można w ostatnich latach zauważyć coraz bardziej znaczne niedobory magnezu. Wpływ na taki stan rzeczy ma wiele czynników. Do jednych …- Skuteczna dieta bez ćwiczeń, tabletki spalające tłuszcz bez ćwiczeńNiewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że aby osiągnąć wymarzone wymiary wcale nie trzeba katować się morderczymi treningami na siłowni. Wystarczy …
- Ciasto dyniowe bez jajek. Idealne ciasto na jesienne smutkiKiedy jesień za oknem i robi się szaro i nieprzyjemnie, nastrój może poprawić dobre, domowe ciasto. Zwłaszcza, że można wykorzystać do jego …
Pozycja psa z głową w dół. Pozycja dla kończyn – adho mukha virasana.Jedną z najbardziej popularnych ułożeń ciała w dalekowschodniej sztuce medytacji zwanej jogą, jest pozycja psa. Chodzi w niej o przyjęcie pozycji na …
Zastanawiasz się dlaczego piłka nożna, cieszy się tak ogromną popularnością?Nie tylko ty zastanawiasz się dlaczego piłka nożna cieszy się tak ogromną popularnością, trudno jednak zdefiniować takowy powód. Z jednej strony może …
Wszystko o diecie dr. AtkinsaDieta dr. Roberta Atkinsa – amerykańskiego lekarza kardiologa – w szybkim tempie zyskała wielu zwolenników. Choć opracowana została w latach 70-tych, a …
Najnowsze komentarze